Существует масса способов, как научиться тайм-менеджменту. Одни предпочитают прохождение онлайн-курсов или посещение вебинаров. Другие читают специализированную литературу или занимаются самообразованием с помощью интернет-ресурсов – статей, видеороликов и т.д.

Для того чтобы вы могли прямо сейчас начать правильно распределять свое время, мы подготовили подборку основных техник тайм-менеджмента:

1. Нужно регулярно анализировать свой режим дня. Следите за тем, на что вы тратите свое время. Существует такое понятие как хронофаги – «пожиратели времени». Это те факторы, которые мешают сосредотачиваться на поставленных задачах. Зачастую к ним относятся компьютерные игры, социальные сети, перерывы на кофе и т.д. Необходимо снизить влияние хронофагов на вашу продуктивность
2. Делегирование задач – это то, что способно сильно сэкономить ваше время. Можно доверить менее значимые обязанности сервисам. Готовку еды – доставке из ресторана, уборку – клинингу, решение проблем с письменными работами – сервису Killer-antiplagiat.ru. Студентам особенно необходимы сервисы-помощники, поскольку они позволяют упростить процесс написания любой курсовой, реферата, диплома или диссертации. Killer-antiplagiat.ru предоставляет множество разнообразных услуг, среди которых есть проверка и повышение уникальности текста, автоматический и авторский рерайт, подсчет символов, синонимайзинг, а также оформление работы согласно вузовским стандартам
3. Принцип под названием Fresh or Fried схож с советом о «поедании лягушки» с утра. То есть в первой половине дня вам необходимо расправиться с самыми сложными для вас задачами. А более приятные, менее значимые и несрочные задачи можно оставить на вечер. Это связано с тем, что пик активности у большинства людей приходится на утро, В течение дня мозг «перегружается» и ресурсы истощаются, поэтому на концентрацию остается слишком мало сил
4. Составление тайм-плана – необходимое условие для правильного распределения своих ресурсов. Расставляйте приоритеты прямо на бумаге с помощью планеров и ежедневников. Для каждой задачи необходимо устанавливать четкие временные рамки
5. Регулярно заполняйте квадрат Эйзенхауера – таблицу приоритетов. Все дела в ней делятся на срочные и значимые; важные, но не срочные; не важные, но срочные; не важные и не срочные. Так вы поймете, какие задачи нужно выполнить в первую очередь, а какие вы можете делегировать

Таким образом, мы поделились простыми, но эффективными способами, как научиться тайм-менеджменту. Воспользовавшись ими, вы сможете быстро научиться правильно распределять не только время, но и остальные свои ресурсы.